★★★★☆
4.9 étoiles sur 5 de 571 commentaires client
2013-01-09
Le sommeil - de Caroline Rouquette, Sandrine Catalan-Massé (Author)
Caractéristiques Le sommeil
Le paragraphe suivant répertorie les points détaillées sur Le sommeil
| Le Titre Du Livre | Le sommeil |
| Date de Parution | 2013-01-09 |
| Traducteur | Kierat Lavonia |
| Chiffre de Pages | 494 Pages |
| Taille du fichier | 50.20 MB |
| Langue du Livre | Français et Anglais |
| Éditeur | Balboa Press |
| ISBN-10 | 7250097045-UHF |
| Format de Fichier | AMZ ePub PDF iBook WRF |
| de (Auteur) | Caroline Rouquette, Sandrine Catalan-Massé |
| ISBN-13 | 386-7387232242-GPX |
| Nom de Fichier | Le-sommeil.pdf |
Télécharger Le sommeil Livre PDF Gratuit
Le sommeil joue un rôle essentiel sur le bon fonctionnement de notre organisme Alors que l’étude du sommeil est une science jeune nous savons qu’un bon sommeil est très couramment un gage de bonne santé et de longévité
Le sommeil est un état naturel récurrent de perte de conscience mais sans perte de la réception sensitive du monde extérieur accompagnée dune diminution progressive du tonus musculaire survenant à intervalles réguliers
Le sommeil est constitué dune succession de cycles qui senchaînent tout au long de la nuit Le point sur ces différentes phases pour vous aider à comprendre votre horloge biologique Le point sur ces différentes phases pour vous aider à comprendre votre horloge biologique
Le sommeil correspond à une baisse de létat de conscience qui sépare deux périodes déveil Il est caractérisé par une perte de la vigilance une diminution du tonus musculaire et une conservation partielle de la perception sensitive
A quoi sert le sommeil Sid se demande pourquoi il faut dormir et que se passetil quand on dort Aidé de ses amis et de sa maîtresse Susie le petit scientifique tente de trouver des réponses
sommeil qui peut persister même lorsque l’on ne les perçoit plus consciemment en fin de nuit quand le sommeil est plus léger un bruit matinal peut entraîner un réveil précoce avec difficultés voire impossibilité de se rendormir
Le sommeil fait partie du rythme circadien Cest un rythme biologique qui se définit sur une période de 24 heures Il est constitué de deux phases la phase déveil durant le jour la phase de sommeil durant la nuit Le rythme circadien décrit ainsi lalternance du rythme biologique entre les phases déveil et de sommeil